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疫情防控期间你的心理获得了哪些成长?
〖壹〗、疫情防控期间，我们的心理成长显著。面对疫情的应激反应 ，我们学会了如何自我调节 ，保持冷静与理智 。首先，我们意识到焦虑的表现，如情绪波动 、易怒 、对感染的恐惧和睡眠困扰 。这些情绪可能会困扰我们 ，但关键是要接受它们 ，告诉自己不必过度紧张，相信一切会好起来 ，通过调整心态 ，逐渐缓解焦虑，恢复往日的平静和活力。
〖贰〗、焦虑感：由于疫情迅猛 ，对自己、家人 、亲戚朋友 ，产生担忧，有焦虑情绪出现。2心里平稳期：看到国家对疫情加大力度管控 、防疫、治疗 ，由于对咱们国家的高度信任 ，看到周围的人，都在积极配合国家对疫情的防治 ，自己的心里 ，由焦虑感逐渐恢复平稳 。
〖叁〗 、简言之，心理韧性强的个体，能更好地应对应激性事件 ，通过自身的保护性因子 ，获得良好的适应，保持身心健康 。相关研究指出 ，心理韧性是个体的天生潜能 ，是可以通过多种途径去挖掘和培养的。主要有以下策略： 『1』“我有 ” 、“我是 ”和“我能”策略 由世界心理韧性研究计划提出 。
那一刻我长大了抗击疫情优秀作文10篇
〖壹〗、那一刻我长大了抗击疫情优秀作文1 人总要学会成长，总要学会坚强与自立 ，而在那一刻 ，我觉得自己真的长大了 。 这次疫情来势汹汹，大家都待在家中尽量不出门。今天我下楼去倒垃圾 ，迎面碰见了一瘸一拐的李大叔 。李大叔是隔壁楼的保安 ，一年收入不多，儿女都在外地 。几年前因事故一条腿不幸受伤 ，走路也一拐一拐的 ，生活十分困难。
〖贰〗 、那一刻我长大了作文精选1 法国文学家雨果曾经就发过警示：“大自然是善良的慈母也是冷酷的屠夫 。”作家史铁生曾经也说过：“发烧了才知道不发烧的日子多么清爽 。咳嗽了才体会到不咳嗽的嗓子是多么安详。 ” 我每天捧着妈妈的手机看新闻，希望疫情能抑制，我就可以马上回浙江了 。可是每天的死亡数据让人触目惊心 。
〖叁〗 、那一刻我长大了为题的抗击疫情作文精选1 ，法国文学家雨果曾经就发过警示：“大自然是善良的慈母也是冷酷的屠夫。 ”作家史铁生曾经也说过：“发烧了才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了才体会到不咳嗽的嗓子是多么安详 。” 我每天捧着妈妈的手机看新闻 ，希望疫情能抑制，我就可以马上回浙江了 。
〖肆〗、那一刻我长大了抗击疫情心得作文1 因为新型冠状病毒的影响 ，我们一直待在家里 ，老师让我们在家试着帮爸爸妈妈做做力所能及的 家务活 。于是，我就想试着做糍粑 ，让爸爸妈妈尝尝我的手艺 。你可别小看这糍粑 ，做起来可真不容易呢！ 我从小就爱吃糍粑，甜甜的 ，软软的 。所以我让妈妈教我做糍粑。
〖伍〗 、在疫情中成长作文700字 篇1 2020年初 ，一场突如其来的疫情改变了我们的生活 。我们的城市按下了暂停键，公交 、长途车停运 ，商铺关门 ，小区也实施了封闭管理我们度过了一个不同寻常的春节，也经历了一个有史以来最漫长的寒假 。 国难当头，总有勇士勇往直前。医护工作者们义无反顾地站在了最危险的地方 。
〖陆〗、下面是小编为大家总结的疫情中的什么半命题作文10篇 ，以供大家借鉴借鉴！疫情中的什么半命题作文范文一【疫情中的成长】2020年的春节是一个与往年不同的春节 ，亲戚好友没有了往年的走亲访友；全国的城市乡村的大街小巷没有了往年的车水马龙，人们期盼的春节欢乐祥和 ，喜庆都被新型冠状病毒所笼罩 。
我在疫情中成长作文800字高中生范本
高中疫情教会我成长作文800字篇一 2020年的春节跟往年的大不一样 ，很是特殊。因为武汉爆发了新型冠状病毒肺炎疫情，这次疫情来势凶猛 ，传播迅速 ，据报道短短10天已经有几万人感染了 。
对疫情的恐惧感油然而生，我如脱缰的野马般 ，飞速的跑到楼下 ，和爷爷奶奶说疫情的严重性以及防护 措施 ，然后又打电话给父亲与其他亲属们 ，叫他们要注意防范疫情 。
疫情下的成长和思考作文1 人生百态 ，不是事事都是顺心的，成功的道路上总有几道坎，而我们要选取的是战胜它 ，不然只能永远和成功隔着一个坎。
宅家十天 ，窗外传来熟悉的声音，那是久违的闹闹。肺炎疫情让我与好友分开 ，心中不禁泛起涟漪 。回忆起与闹闹的点点滴滴 ，如同电影般一幕幕浮现 。我们一起给芭比挑选漂亮的衣服，精心打扮她们 ，沉浸在玩乐之中。我们一起分享一块面包 ，争执后又和好如初，那份纯真的友情 ，让人怀念 。
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 疫情防控作文800字高中1 春节全国人民的大年 ，家家户户欢欣鼓舞走亲访友，加深感情友谊的好日子 ，然而2020不平凡的年 ，让全国人民想象不到的年，让全人类震惊的时代，不平凡的中国历史经历了鸦片战争 ，经历了抗日战争 ，最终全国人民团结一致换来崭新的中华人民共和国 。
