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关于吸烟危害健康的论文
吸烟有害健康议论文800字的写法如下：随着社会的发展 ，人们的生活水平不断提高 ，然而，随之而来的健康问题也日益突出。其中 ，吸烟问题尤为严重 。吸烟被认为是对人体健康最具危害性的行为之一 ，它不仅危害个人健康，还会对周围的人造成二手烟的危害 。吸烟的危害性：吸烟对身体的免疫系统有严重影响。
关于吸烟危害健康的论文篇1 摘要：烟草行业在我国国民经济中占首要地位，而每年因吸烟对我国所造成的损失也不容忽视 ，于是有了所谓的“戒烟 ”行动 。然而这所谓的戒烟人群成功戒烟的却寥寥无几 ，明知吸烟的危害却仍然继续吸烟 。为了杜绝此现象，本文主要论述吸烟的危害和介绍成功戒烟人群的一些 方法 ，让吸烟远离我们的生活。
据有关权威报告说 ，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯 ，不仅不益于健康 ，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现 。
的污染70%；吸烟能显著缩短寿命，30岁起 给人带来的危害 。因而 ，吸烟对人体健康每天吸烟40支比不吸烟者少活8一9 危害极大：特别是对青少年。
吸烟的危害有多大?
吸烟可能加重糖尿病和老年痴呆症状 。增加患软骨病的风险 。对青少年的影响：青少年生理系统和器官未成熟 ，对外界有害因素的抵抗力较弱，吸烟容易吸收烟草毒素影响正常生长。损害大脑功能 ，导致智力减退、记忆力下降 ，影响学习和工作 。
吸烟对肺的危害非常大，主要体现在以下几方面：增加肺癌发病率：高风险：如果不抽烟到75岁，肺癌的发病率仅为0.5%；但如果每天吸烟5支以上 ，75岁后肺癌的发病率可高达16% ，即大约67个人中可能有1人会得肺癌 。引发呼吸系统疾病：多种疾病：吸烟可能导致哮喘 、慢性支气管炎 、肺气肿、间质性肺炎等疾病。
其次，偶尔吸烟也会对呼吸道产生刺激 ，破坏呼吸道的正常防御机制 ，增加呼吸道感染的风险 。长期来看，即使是偶尔吸烟积累下来 ，也可能会逐渐损害肺部功能 ，增加患肺癌等严重疾病的潜在风险 。而且，吸烟产生的二手烟还会影响身边人的健康。 尼古丁危害：尼古丁是烟草中的主要成瘾成分 。
吸烟会使男性丧失性功能和生育能力 。孕妇吸烟的话会导致胎儿早产及体重不足 ，流产机率增高。吸烟还会使牙齿变黄容易产生口臭。吸烟对智力的危害 吸烟可使人的注意力受到影响 。有的人认为 ，吸烟可以提神 、消除疲劳 、触发灵感，这些都是毫无科学道理的 。
吸烟对肺的危害 ，有以下几方面：最明显的例子就是大家都最害怕得的肺癌。
青少年吸烟的危害非常大 ，主要体现在以下几个方面：对身体健康的直接影响：脑部：吸烟会降低脑部氧气和血液的循环，引发脑部血管痉挛，增加血液凝结的风险 ，可能导致麻痹、智力衰退及中风 。喉部：长期吸烟会增加患喉癌的风险 。心脏及血管：吸烟会导致脂肪积聚和血管闭塞 ，增加患冠状动脉心脏病的风险。
女生抽烟多久会上瘾
如果每天抽烟的次数比较少，大概在一次或者是两次左右 ，大概需要两个月左右才会出现抽烟上瘾 ，如果每天抽烟的次数比较频繁，已经超过了四次或者是五次左右 ，就会导致在一个月内就会引起香烟上瘾的症状 。
研究表明 ，大约10%的青少年在首次吸烟后的两天内可能会上瘾，25%的人在上个月后上瘾 ，而一半的人在每月吸烟量达到7支时上瘾 。研究发现 ，青少年即使每月仅吸几支烟，尝试戒烟时也可能出现尼古丁戒断症状 ，如强烈的抽烟欲望、焦虑不安 、易怒和注意力难以集中等。
抽烟频率有关：如果新人抽烟频率高 ，如一天抽一包，可能在几天到几周内就上瘾；若只是偶尔抽一支，可能几个月甚至更久都不会成瘾 。不过 ，无论多久成瘾 ，抽烟对健康危害极大，应尽量避免抽烟 。
